2017年7月23日 星期日

母奶媽媽一人一句,給新手媽媽鼓勵打氣 --- 先苦後甜,柳暗花明,莫退卻。


母奶娃社員媽媽信心喊話---- 

1.   眾人皆反,我獨餵
2.   傻傻餵,不要想擠多少了,壓力很大,直接餵就好
3.   產前做足功課(包含泌乳問題的求救管道),產後可以盡情享受和寶寶的親密感
4.   堅持自己,相信寶貝,認真查詢相關文章,不聽他人塗說
5.   媽媽的意志力要堅強堅信絕對能成功
6.   我是生三胎的媽媽,但前兩胎沒有足夠知識與幫助!所以寶寶哭就馬上補配方奶,第三胎是因為妹妹有成功瓶餵母乳,潛意識裡覺得我應該為最後一次哺乳而做努力,但因為豬隊友,加上沒什麼經驗又沒脹奶!所以到了快滿月的時候才開始積極尋找影片與社團,還好讓我找到影片學習手擠奶,反覆練習,總算會噴奶,(妹妹說會用噴的才能用擠奶器)妹妹的電動擠奶器發揮作用!這中間也從社團中學習親餵,但我的產假也快結束了!1/10生產,3/7開始上班紀錄奶量2856月開始平均700,雖然沒有很多,但已經足夠我的寶貝喝,頂多一天再補一次配方奶!很開心找到這個社團,真的對我幫助很大!!雖然很累,但讓我有很大的成就感!如果還有生產,我一定可以全親餵!!感謝這個社團
7.   媽媽能不能抱持著使命感,堅持下去
8.   母乳餵養過程算是順利,寶寶肯吸喝得好,先生支持!唯讀婆婆總認為母乳不及配方奶
9.   辛苦,但值得
10. 家中長輩完全配合是很大的助力
11. 意志力要堅強,相信自己,耳朵關上
12. 能否成功在月子期間的學習和堅持,之後能否持久在於環境有否支持
13. 狠的下心也很重要
14. 多看柳樹的youtube與鼓勵母乳醫師的文章書籍,還有黃從寧醫師說大部分一次都要為兩邊才飽只有少數只要一邊就夠,我忽略了這句話,真的要強調,親餵媽媽才知道為兩邊寶寶才有飽,要不然會變得頻繁親餵
15. 媽媽是最重要的主軸
16. 娃娃配合度滿高的。都會吸允,現在都3y6m
17. 只有沒自信的媽媽,沒有沒有奶的媽媽
18. 媽媽要堅持,有意志力。台灣母乳知識普遍不足,媽媽若腦波弱,是很難堅持下去成功哺乳的。
19. 母乳是媽媽送給寶寶最棒的禮物,只要我給的起(奶量夠),咬著牙也要撐過去。
20. 全親餵一開始真的很不容易,不過到現在為止,覺得我親餵我驕傲哈哈
21. 因為寶寶個性不同,產生不同疑問,有時候找不到理由會很沮喪。尤其是磨合期時,旁邊的人會說為什麼這麼辛苦,喝配方就好。旁邊人有時沒幫助,還是個壓力
22. 身邊家人的支持很重要!
23. 不簡單,很慶幸月中的護理人員相當支持親餵,出月中後也持續親餵,真的倒吃甘蔗,目前8個月
24. 媽媽要相信自己會有足夠的奶餵寶寶
25. 很累、很辛苦!堅持的信念很重要
26. 做好產前哺乳的功課,有了正確觀念之後再進行哺乳,會事半功倍
27. 現在兩歲兩個月了!仍親餵中!有恆心一定可以成功的!
28. 如同親餵成功的大家所說「倒吃甘蔗」
29. 還要仰賴寶寶的個性 我的寶寶很奇特從出生開始就完全只喝一邊的奶
30. 最好懷孕後期就開始準備
31. 媽媽真的要有專業知識+很有耐心+不要有壓力
32. 在生產醫院的35天,是成功的關鍵!
33. 一旦做了~要堅持下去!!
34. 事前要準備,正確知識要建立,再來就是持之以衡的毅力,堅持不搭配方,全母乳。
35. 肌膚接觸真的非常重要,尤其是需要全身麻醉的媽媽,因為對寶寶而言你是陌生人。
36. 享受親密的餵養,就能餵得長久。
37. 相信自己,知識就是力量
38. 在不同的狀況下,以上皆有。即使是專業人員,在無有力支持的環境下也未必能成功。
39. 哺乳間會遇到的問題真的百百款,突然覺得偏鄉地區要找泌乳顧問也難找,我曾經痛到邊親喂邊哭很多次,直到寶寶滿兩個月情況才開始穩定。穩定後追求供需平衡還是要跟自己身體磨合一段時間。真的要形容的話,哺乳過程累到歪腰又狼狽,但卻給了寶寶滿足的安全感
40. 持之以恆,放鬆心情,相信自由可以做的到
41. 很累無法連續睡6小時真的很痛苦


月子裡餵母乳過程,媽媽常遭遇的困難 --- 奶娃社團調查過來人經歷


媽媽月子裡夜間沒親餵也沒擠奶的,有以下事情發生嗎?
1.
月子裡經常塞奶,硬塊擠不軟。2.寶寶含上乳房安撫多於用力吸吮。3.月子裡奶量經常供不應求。4.其他,滿月後全母奶,親餵瓶餵無障礙。

結果統計 :
奶娃社團有餵成母乳的媽媽 334 人中
餵成母乳過程遭遇 乳房腫脹硬塊的有 25
                 硬塊+不用力吸吮的有 6
                 硬塊+奶水供不應求的有 13
                 硬塊+不用力吸+奶水供應不及的 5
                 不用力吸吮的情形有 19
                 不用力+奶水供不應求有 9
                 奶水供不應求 25
                 完全沒發生過以上狀況就餵成母乳的有 120

( 謝謝揚善妮媽媽指導 excel  算式統計 )

分析結果:
餵成母乳的334位媽媽中以 1.月子裡經常塞奶,硬塊擠不軟。3.月子裡奶量經常供不應求。出現頻率一樣高。

乳腺阻塞原因與產後是否頻繁親餵或頻繁移出乳汁有關,含乳、媽媽的姿勢正確舒適否?手擠奶技巧是否產前有練習球狀物的抓握手指關節的靈活度? 產前有無上過雙親教室?看過接觸過哺乳家庭養育母乳娃的方式?與配方奶有何不同?
很多因素造成產後媽媽不得不暫時瓶餵配方奶,當新生兒吸力吞嚥協調還沒步上軌道時,這期間家人是否仍然支持哺餵母乳這件事?或直接幫母嬰選擇配方奶餵養?選擇3的媽媽到後來能夠餵成母乳,一定是經過許多挫折、無助,在尋覓許多方法支持者後,自己努力不懈而來。

2017年6月17日 星期六

如何勇敢表達自己的思維,並且勇於面對自己的選擇 --- 畢業生未來的路謀劃在人成事在天


究竟要先就業或繼續培養未來競爭力考研究所呢?過了24年伸手牌的女孩希望夜大四年畢業後可以馬上投入職場賺錢。姐姐也同年自研究所畢業要進入職場。

爸爸認為大學畢業最好趁父母身體還能繼續工作時,繼續培養未來競爭力準備去考研究所學一技之長。覺得此刻急著打工賺錢並不能找到合適自己的工作,反而蹉跎了寶貴的衝刺時間。

媽媽大約懂得當伸手牌的不開心,不似姐姐求學期間可以打工有錢可存可花用的充實自在感。

女孩求學期間有認真讀書考試對自己負責任,這樣的精神是一輩子都受用的。有人可以一次認真多件事,有人只能一次一件事。女孩的個性是後者,所以求學期間沒有像其他同學去打工,草草應付學校功課。
也許國中畢業後從高中五專到大學的九年求學路,不是那麼順遂,也比姊姊晚了兩年大學畢業。內心世界沒有藉由文字與適當管道抒發,不擅表達感受是女孩的大問題。因此爸爸不瞭解女兒為何急著賺錢或打工而媽媽大約知道女孩希望憑一己之力,畢業後別再當伸手牌。

媽媽曾經是個護校畢業生,20歲一畢業爸爸就中風不起。家中五個兄弟姊妹那一年只能靠媽媽與外婆努力賺錢支撐全家經濟。幸好小舅舅當完兵後努力工作發憤圖強,成為家中最有成就與富裕的人,外婆也因此才能老有所終。小舅舅能有今天一定是吃了許多兄弟姊妹所不知道的苦頭,過好日子不是天上掉下來的。對自己負責、努力往前衝、不到處抱怨、忍耐一個人的寂寞無助徬徨沒有兄弟姊妹家族長輩可以伸援手,這大概只有金牛座O型人可以負重。

女孩一定要學會勇敢表達自己的思維。媽媽與小舅舅從小就不是出張嘴善表達的孩子。是家境沒得依靠與工作環境常受欺負,因而磨練我們一切榮辱要看自己的不斷努力才能改善,如果你不求長進不鞭策自己,那就要永遠被別人所鞭策了。

女孩可以寫下自己的短程中程計劃,七月回學校上完多益課程努力考上應有的分數,拿到畢業證書先。這期間打工以環境安全為前提,能與所學相關或與未來會想考的研究所相關性質是最好。
七月份還有一次研究所學分班報名,如果八月份太趕那就去上九月份的第二梯次。再無把握就工作一年,明年此時再來報名與考研究所。媽媽也是考了三年才被錄取的,重點是要堅持上進鞭策自己的路,雖然不夠聰明,那就要比別人更努力才行。

媽媽記得在補習考護專時,補習班都是些很會激勵人的老師很會教書表達能力好強。有位老師說求學與工作要像三明治般,工作一段時間去求學,求學一段時間回去工作,這可以是交替的。我們在職場所見多數是出了學校再也不想求學,其實學習才是一輩子的工作阿!只要有學習的心態,就算你四十歲才要上研究所父母也樂見其成。只是爸爸心急如果你沒儘早選對方向,未來在職場發揮不出妳的潛力,他不忍心看子女一直在受挫折。媽媽的看法是一定會有挫折,但要越挫越勇,別去輕易抱怨別人,工作中各式各樣的人都有,可以學好的一面,不要模仿負面的同事,不要輕易在人前批評他人。下班後的時間一定要好好規劃,是否聽過看過網路文章?你未來的成就是看你下班時間都在做些什麼,上班是妳該做的責任,下班是妳對自己所賦予的使命,兩者可以相輔相成。

 


2017年6月10日 星期六

2017端節後母乳指導臨床紀要 --- 種子講師十年隨筆



產後媽媽哭哭了
餵成母乳真的不簡單
移出乳汁真的要技巧
乳暈伸展性,新生兒打開牙關,用力大口吸吮,還要持續力,,,
誰說很簡單,誰說人人能輕易達陣?
每天每天,我都浸泡在她們的困難中,但又無法一一幫到。
泌乳照服員,加油了!



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去巡房看看早產24周的媽媽會不會擠奶.....
爸爸是軍人樣樣都會幫,會帶孩子會擠奶... 開朗健談的老公。
我想看看他拍的照片,血氧一定不佳...黑黑皮薄薄四肢軟趴趴,兒科醫師說只有22周的大...夫妻要有心理準備關關難過,眼前就有心臟的問題要手術....
堅強的雙親弱弱的早產兒,是否能關關過呢?擠奶的動力第一名,量也比別人多... 教了些擠奶不受傷的技巧,給雙親一些讚美鼓勵,客客氣氣的一對夫妻。





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問產後三天全母奶的媽媽,是否知道要兩小時餵一次?新生兒力氣有限,含乳常會滑脫,如果帶在身邊頻繁親餵與修正含乳會比較容易上手,體重不會掉太多,乳房深層乳汁也較容易移出....

27歲的產婦很疑惑問:很少人全母奶嗎?
檢查乳房是充盈+硬塊,乳頭還吸破過... 教她擠了20分鐘5西西左右不好擠。等她考慮好看是否晚上帶出來密集餵奶。照她目前這種餵法四小時又沒含對,可以預期新生兒出院前一定體重掉300以上,可能還加黃疸要照光.... 這些我都沒說。
就是強調要密集餵,如果在嬰兒室2/3時間都在安撫吸,請擠出來請護理師杯餵,最好就是帶出來身邊密集餵。



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週五努力建議四位產婦親子同室,只上來一位,是第三胎親餵三年過,曾經被我教過的經產婦。
令我難忘的其中一位是第一胎新手爸爸,太太很想帶上來,而先生一路都笑容滿面聽衛教,太太乳房生完第二天就很充盈,也擠的出奶,,,可以預期週一沒好好餵或擠,一定石頭奶。如果夫妻團結一心努力學今天所教,或許週日開始的乳房不適可以避免。可惜,先生的笑容背後是堅持不帶上來,也沒幫太太擠奶的動作,不得不示範擠了2西西,被先生噴出一西西多。
是否沒遇到困難,會把善心當成詐騙集團?告訴夫妻週一脹奶,恐怕無法幫忙哦,會很忙。